Del ett
Kategori: Träning
Skönt med ledig dag MEN som vanligt blir jag så jäkla rastlös och då blir min flykt gymmet.
Så jag började dagen med 30min löpning på bandet, vidare till 30min spinning och sen ett 30min corepass på det.
Tog min lunchlåda och hälsade på M :)
Tack för pratstunden och kaffet!
Nu tänkte jag slöa en liten stund, ta en proteindrink och sen åka till Inpuls igen för ett styrkepass.
Tror de blir axlar/triceps :)
Bloggadress: http://mdlns.wordpress.com