Imorse var det -4 grader när jag tog min morgonprommis, klockan 12 när vi åkte mot storheden för att handla lite julsaker hade det börjar regna! Svinhalt ute, snöblask överallt och regn, regn och regn!!!!! Jag är så less på denna sthlms vinter!! Varför bo här uppe när man inte får nån ordentlig vinter och 2mån sommar??!!
Åkte till rusta bara för att upptäcka att den vita gran jag ville köpa var slut!!! Fick åka runt hela stan för att hitta pappstjärnor att sätta på lampfötterna i V-rummet, allt var slut men fick tag i 2st på det sista stället vi var på =)
Granen ska vi köpa på onsdag när det kommer in fler. Hittade julgardiner på Dollarstore till barnens rum och en ljusstake till dom.
Nu har barnen kommit och vi myser på här innan dom ska gå och sova. Är helt slut efter dagen och när som somnat blir det film och mys i soffan =)
Ringde till Tomas imorse och skulle prata med Natalie, han berättade då att hon hade kommit ner tidigt på morgonen och varit ledsen över en hemsk dröm. Hon berättade att hon drömt att det brunnit och att jag brann upp =( När jag skulle prata med henne började hon storgråta och kunde inte prata....det kändes i mamma-hjärtat och mina tårar kom såklart oxå!
Igår efter jobbet åkte vi direkt till att par kompisar och blev bjudna på tacogratäng med tillbehör, så jäkla gott det var!!!! Städade sen när jag kom hem och kom inte i säng förrens 00.15. Upp 9 imorse för min morgonprommis och nu har jag strax ätit frukost klart =)
Har just sett klart En shopaholics bekännelser för 2a gången =) Min pojkvän hade inte sett den och efterson han var snäll idag och hjälpte mej hitta lådan med julpynt i förrådet....el vi ska nog säga att JAG fick klättra upp på alla kartonger och slita fram lådan som stod på hyllan längst in i förrådet!!! Han stod beredd att ta emot mej om allt skulle rasa ;)
Blev sugen på något till filmen så till statoil åkte vi! Kom då på att jag ville testa pepparkakor med ädelost =)
Ja det var faktiskt gott, har smakat det en gång tidigare men var lite osäker om jag gillade det el inte...men nu vet jag!
Tränade Bröst & Biceps idag på gymet, huvuddelen av passet körde vi bröst och 2 övningar biceps på slutet, har träningsvärk i ryggen sen ryggpasset och jag VET att jag kommer va död i överkroppen imorgon när jag vaknar!! Tänkte ta mej upp 9 för en morgonprommis och vid 11 ska vi äta lunch på Olivers =)
Fy vad trött jag var när klockan ringde!!!!! Men jag var ju tvungen att kliva upp för att äta frukost, tänkte träna vid 11 och jag måste ha ätit ett tag innan annars orkar jag inte!
Frukost blev 100g youghurt, 100g keso, 1/2 skopa proteinpulver och 1 äpple =)
Igår tränade vi rygg och det gick bra, idag blir det bröst!! Jobbar 13.45-20 idag, rätt skönt pass!
Kom på igår att jag ska ha en julgran i år....inte en riktig såklart men en i plast. Inte så svårt att fixa det men när man varken har gran el pynt till den så blir det fan dyrt!!!! Sen vet jag inte om jag ska ha en traditionell GRÖN gran el kanske en i SILVER???
Hmm vilka bekymmer man har!! Första advent på söndag och jag måste även försöka spränga förrådet i hopp om att få fram min låda med julpynt!!! Överväger tom att köpa nya ljusstakar för att slippa leka bergsklättrare där inne =( Barnen kommer på måndag och vill lixom få det gjort innan dom kommer så det blir en överraskning åt dom =) Mysigt med jul men trist att dom inte kommer vara med mej under julen i år!!
Men just nu sitter jag hemma och har slutat för dagen =) Köpte med mej lite kvällsmys oxå...Glögg och nya Body Tidningen!!
Hittade Tindras Glögg utan tillsatt socker ;)
Vilodag från gymet idag men var ändå ute på en promenad imorse 40min fick jag nog ihop. Känner även att mina benhinnor värker som tusan efter mitt konditionspass i måndags =( Jobbar 11-19 imorgon, gymet när jag slutat och sen var väl den dagen över!!
Känner mej helt slut i kroppen just nu och det ska bli riktigt skönt att få lägga sej i sängen sen! Har varit på gymet och kört Axlar & Triceps....riktigt bra pass!!!!
Fixade Lax och Sallad till middag när vi kom hem och nu sitter jag i soffan helt utslagen, hur ska jag orka ta mej till duschen?!!! Känns som jag har växtvärk från fotknölarna och upp till ljumskarna!!! Men imorgon bitti ska jag ta mej ut på morgonprommis innan frukost, så jag vaknar till liv och e pigg när jag ska jobba....12.30-21.05.
Nä ska ta mej i kragen och duscha nu så vi kan slå på den andra filmen som jag hyrde....
Lämnade barnen kl 9 på dagis sen åkte jag till gymet för att köra förbränning. 1h intervaller blev det....så jäkla skönt när jag var färdig, kom till och med ihåg att stretcha så jag slipper den värsta träningsvärken imorgon =)
Nu ska jag och killen iväg på lunch och det blir nog sallad för mej =)
Med hjälp av choklad så stillades mitt sötsug precis som det brukar ;)
Ledig imorgon och dagen kommer börja med att lämna barnen på dagis sen till gymet för 1h förbänning!!! Har som känt att det saknats nånting i träningen...är ju van att köra kondition utöver styrke, har dock inte gjort det sen i våras så nu är det på tiden =) Kommer ta det på morron och köra styrke senare på kvällen....axlar & triceps om jag inte minns fel?! Känner mej taggad inför veckan och det känns som jag fått lite ny energi dessa 2 veckor =)
Eller närmare bestämt CHOKLAD är jag sugen på!!!!! Så vad gör man??? Jo man skickar sin snälla pojkvän till affären för att handla choklad till filmen på 4an ikväll =)
Helg som det är ska jag fan äta choklad och imorgon börjar vardagen igen så då gäller de nyttiga alternativen igen =)
Kan ju bero på att småtjejerna e här =) Satte dom framför Barbiefilmen på morron och tog en morgonpromenad. Nu har vi ätit frukost i V-rummet och myser!
Får se vad vi hittar på idag...tänkte träna på em men resten av dagen e blank!!!
E då trött och har sett ena filmen jag hyrde idag....
En Shopaholics Bekännelser....den var faktiskt bättre än jag väntade mej =) Men man blir inte direkt sugen på att använda kreditkort!!!
Tjejerna har haft myskväll på sitt rum framför tvn, dom fick själva välja en film på Hemmkväll och sedan fick dom en stor godisskål...som dom fan nästan tömt!!!!
Jag gissar då på Mariette....tycker inte att hon är så himla bra som hon var i början, så vi får se om jag har rätt =)
Hade en liten kris tidigare och jag kände paniken komma inombords....så jäkla jobbigt för så fort tankarna kommer bubblar det som över och jag börjar trycka ner mej själv! Har gått så bra hela veckan....men ikväll rann det över =( Hade ett långt samtal med pojkvännen som hjälpte mycket!!! Positiva tankar....försöker i alla fall!!!!
Imorgon ska vi hälsa på mommo & moffa, träna, handla lördags-godis till tjejerna och middag?? Barnen ville ha köttfärssås & spagetti...hmm vi får se vad det blir =)
Men klart värt de få timmar sömn man fått inatt! Såg ju som sagt Twilight + New Moon inatt och sista filmen slutade 02.30...gäsp!!
Men kvällens roligaste händelse var ändå att dom hade LEG_KONTROLL på bion då den var från 15år, vilket innbar att alla små fjortisar stod kvar med hakan i golvet och fick inte komma in trots bikade biljetter...nåja det var inte det roligaste, Kusin Elin som är 23år och hade såklart inte med sej sitt körkort fick INTE KOMMA IN Hahahaha.....hon nekades bio från 15 år!!!!!!!
Så det var bara hoppa in i bköra järnet bilen och köra fort som tusan hem till henne för att hämta körkortet!! Tur att vi var ute i god tid ( typ 1h innan den började ) Har nog inte skrattat så mycket som jag gjorde åt det igår på LÄNGE!!!
Tråkigaste igår var nog att lilla Julia hade spytt hela kvällen igår...såklart när jag inte var hemma=( Hon mår bättre nu men får va hemma från dagis.
Nu ska jag till jobbet och min pojkvän får snällt ta hand om barnen några timmar.
Nu e dom färdiga och GODA blev dom!! Fick 2 hjälpredor i köket som bakade varsin helt egen bulla...med lite hjälp av pepparkaksformar ??! Haha....slutformen blev i alla fall rund =)
Nu ligger Julia och vilar middag och vid 16 ska vi till gymet.
Morgonprommis avklarad, blev dock bara 30min för jag var så hungrig haha....
Filmen igår var helt okej...2,5h lång men det kändes inte...så den får tummen upp =) Heath Ledger är ju med där och det var rätt skumt att se honom och veta att han är död!
Nå idag börjar uppladdningen för kvällens bio marathon ;)
21.15 börjar Twilight (1an) sen visar dom den nya filmen...kring 23.30 så det blir en sen kväll!! Men kul ska det bli...kommer se den med Jessi och Kusin Elin =)
Jobbat till 14 sen gjorde vi bort gymet, trixade om passen lite så idag blev det axlar och triceps! =) Hem och fixade mat...Lax med ris och sås så jäkla gott det var!! Hade inte ätit sen 11.30 så magen blev ganska glad att få mat ;) Natalie åt tom 2 portioner!!
Ikväll blir det duschen och sen mysa i soffan till en film jag inte sett...Patrioten???! Får se vad jag tycker om den sen =)
Ledig imorgon så jag tänkte handla lite ingredienser för att baka bullar med barnen =) Besiktning av bilen är det oxå...huvva, jag håller tummarna att den går igenom!! Orkar inte med en massa nya dyra utgifter =( Sen ska jag ladda för Biokvällen!!!!!!!
Fick besök ikväll av Hanna så jag bjöd på fika och surrade om allt möjligt! Ganksa längesen vi sågs och eftersom hon och pojkvännen åker till Thailand 1mån snart så fixade vi en dejt =)
Det bästa med att det närmar sej Jul är att man får dricka glögg!!! I Love It och köpte min första liter igår....så till kvällens DH blev det glögg med russin och mandel.
Har känt mej ganska pigg idag och det var skönt att jobba några timmar, träffa arbetskamraterna och tänka på nåt annat.
Har inte gjort mycket sen i torsdags.... Mest funderat en hel massa, sovit, läst, promenerat, kollat tv och försökt omvärdera mitt liv!!
Allt handlar inte om hur man ser ut, hur man uppfattas av andra el vad andra tycker och tänker om en...har försökt få in i min tjocka skalle att det finns viktigare saker att tänka på! Jag har bara ett liv och det vill jag inte slösa bort på en besatthet av vikt, mat och utseende!
Självklart kommer jag att fortsätta träna och äta nyttigt men jag hoppas kunna göra det för att jag tycker det är kul och för att det är en livsstil...inte som det varit nu....en ständig tävling mot mej själv.
Jag vet att allt bottnar i en otroligt dålig självkänsla och det är den jag måste jobba med för att kunna gå vidare....inte det lättaste men jag har lovat dom runt omkring mej att jag ska göra mitt bästa, försöka ändra mitt tankesätt och se det roliga i livet!
Har varit sjukskriven från jobbet sen i torsdags, hade inte kunnat jobba då jag börjat gråta för minsta lilla och varit så sjukt trött och deprimerad! Men imorgon ska jag ta mej i kragen, jobbar inte så långa pass denna vecka plus att mina älsklingar kommer va här hos mej denna vecka =)
Nu har jag varit på botten så nu är det bara att börja klättra uppåt och se livet från den ljusa sidan. Lovar att verkligen göra allt för att bli den glada tjejen igen som jag VET att jag är!! Detta är inte jag och det är inte bara jag som märkt det.
Har inte orkat prata i telefon med någon dessa dagar, än mindre berätta varför jag mår dåligt. Så det är inte för att jag varit otevlig jag kanske inte svarat =)
Nåja nu ska jag ta på mej kläder och städa lite här hemma innan jag ska hämta tjejerna! Ska fixa en kopp av mitt nya the oxå...med julsmak, påminner om glögg =)
Kommer ligga här och vila tills jag känner mej på bättre humör och orken e tillbaka. Är hemma från jobbet idag och imorgon....som en vägg som slog upp framför näsan på mej i tisdags, inte nån influensa, känner mej håglös, orkeslös, dåligt humör, trött, less, ingen matlust och lipar för inget.... Så nu ska jag bara vila och försöka tänka positiva tankar.
Var på stan med Jessi i tisdags, åt lunch på mat & prat...
Kycklingsallad
Igår var jag en sväng till med Jessica W på stan, tränade och jobbade några timmar men jag kände att jag inte alls var mej själv....USCH!!!
Nu ska jag läsa slutet på "Edward" och vila i soffan.
Inte så jättekul väder kanske men skönt var det, 45min tog det =) Sitter nu och äter frukost...en drink och äggvita!
Igår åkte vi till Kalle och Malin i Boden för att gratta dom till lilla Molly. Vi blev bjudna på Kycklingsallad till middag när vi kom, grannarna kom sedan på besök så det blev kaffe med fika oxå...chokladbollarna var riktigt goda ;) Såg den sista Johan Falk filmen med dom sen =) Kan hända att det slank ner en del lösviktsgodis då oxå...hmm =)
Idag är det min och Jessicas heldag...ska hämta upp henne vid 10 (vilket innebär att jag måste fixa mej NU!! ) Sen blir det stan och en lång fika kan jag gissa =)
Låg i soffan igår kväll och började läsa denna bok. Rekommenderar den verkligen och det är så himla mycket som hon skriver som stämmer sjukt bra in på mej och mina tankar & uppfattningar! Självkänsla är så himla viktigt och det har jag insett nu, därför har jag börjat läsa denna bok! Att ändra mitt tankesätt och min självuppfattning kommer ta tid men jag ska göra mitt bästa för jag VILL må bättre! Återkommer med citat från boken =)
Vid 14 idag åkte jag till gymet med Natalie trots en jävla värk i magen...den avtog medans jag tränade vilket var bra =) Körde Biceps/Triceps och det gick kanon...trots att jag kände mej lite darrig! Väl hemma igen kom värken i magen tillbaka....kändes som att jag skulle bli magsjuk men började aldrig må illa.....svårt att lista ut då vad det kan vara, magkatarr =( Somnade på soffan en stund och nu har jag ätit en jäkla massa ägg och kaviar ( blev grymt sugen på det! )
Nu känns det bättre men när jag står upp gör det ont...får gå lite dubbelvikt så går det bra ;)
Väntar på att klockan ska bli 22 då vi ska se Ett Päron Till Farsa =) Ha en trevlig söndag! ///M
Handlade mat igår efter jobbet sen blev det att åka hem och ha myskväll. Idag var vi på gymet på morron, hem och fixade lunch innan vi åkte mot Piteå för att hälsa på Moster. Strosade även en kort sväng på stan i Piteå....måste vara hundra år sen sist haha!!
Nu har vi just sett klart "Änglar & Demoner", ätit middag och lite godis ;) Barnen är på sitt rum och kolla på Pippi samt äter godis & ostbågar!!
Imorgon ska jag till Pappa och gratta honom på farsdag, sen blir det att åka en sväng till gymet!
Inte Läkerolen den har jag knaprat ett bra tag nu...men de andra har jag inte testat och när dom var sockerfria var jag tvungen att köpa dom ;) Så jag ska smaka ikväll med en kopp/mugg kaffe till Greys Anatomy!!
Kom just från gymet, tränade Bröst/Axlar idag och känner mej väääldigt slut i axlarna...orkar knappt lyfta dom över huvudet ;)
Fick en längre pass imorgon så jag kommer jobba 8.30-17 ist för 11-15...men det behövs då jag fan varit hemma med sjuka barn flera gånger om denna höst!!!
Det blev att åka till gymet i alla fall ;) Cyklade 30 min sen blev det fram och baksida lår, riktigt skönt att ta sej iväg och nu är jag proppmätt efter middgen....Lax och broccoli =)
Humöret i lite bättre nu oxå!!! Dags att lägga barnen och mysa i soffan sen till DH...
Med Julia =) Hon får vara hemma idag och vila, men imorgon blir det dagis igen och jag ska jobba.
Blev ingen träning igår då sköterskan på VC avrådde mej från det pga att stygnen skulle fästa. Idag blir det inte heller av...=( Men på Onsdag då jäklar ska jag träna!!!
Ganska trist att bara va hemma...vad ska man göra??? Går mest och väntar på att få äta nästa drink för jag e svinhungrig, trycker läkerol, dricker te och kollar alla skitserier som går på tv! Humöret har varit kasst jävligt länge nu.....måste försöka rycka upp mej så jag slipper gå andra på nerverna =)
Nytt avsnitt av DH ikväll =) nåt att se fram emot!!
Min lilla cancerknöl...som jag så fint har kallat den är nu borta!! Efter mycket tjat från min mormor och mina kille så var jag på VC imorse och tog bort den. 2cm skar dom bort och sydde ihop det snyggt med 4 stygn, hoppas nu att det läker fint så jag inte får ett jättefult ärr!!!!
Julia har feber igen så hon är hemma idag fån dagis =(
Ja här sitter man..upppe före fan pga att magen skrek av hunger!! Helt lönlöst att ens försöka somna om....så jag klev upp, sitter nu och äter frukost kl 05.48?! Klockan ringer 7.00 då jag ska upp, börjar jobba 8.30...tror jag kommer va ganska trött ikväll!!! Har ätardag idag så frukost blev hårdbröd, kesella, youghurt, banan och nötter =) Kommer inte att äta massa godis och annat onyttigt denna gång...bara en massa god Mat =)
Har tagit måtten igen och det går fortfarande åt rätt håll =) Magen minskar, har ökat över ryggen, armar och ben står stilla sen sist...vikten likaså, men jag märker på kläderna att man går ner i fett och det är det jag är ute efter, minska fettet och öka musklerna =)
Imorgon e jag ledig men ska till VC och kolla nåt födelsemärke jag har på axeln, hoppas dom bara kan ta bort det, har haft det i säkert 5år men nu har så många tjatat att jag ska ta bort det så jag GÖR VÄL DET ;) Blir även gymet, har haft vilodagar lör-sön. Barnen kommer oxå imorgon, saknar som som tusan!!!!
Ska kolla lite bloggar nu och mysa i soffan tills jag ska åka och jobba.
Glad tjej med mycket humor! Varannan vecka har jag dom mest underbara flickor som heter Natalie och Julia.
Mitt största intresse är träning, kost och hälsa.
Är jag inte på jobbet så hänger jag förmodligen på gymmet =)
Kycklingsallad
