Jepp imorse duggade det bara ute så jag drog iväg på en löptur 05.20 =)
Min vanliga runda som tog 43minuter, riktigt skönt!!
Har sån träningsvärk i benen sen söndagens benpass så det var skönt att få igång cirkulationen!!!



En välbehövlig dusch efter det och nu blir det frukost!!

Kaffe & Smoothie

Dagens innehöll..

1/2 Banan
Frysta hallon&blåbär
Kesella
Naturell yoghurt
Krossade linfrön
Proteinpulver

Toppade med solrosfrön och naturella nötter



Julia ska få vara med moster Emmy idag, dom ska gå en sväng på stan och kolla på sandaler åt gumman =)
Efter jobbet ska jag hämta Natalie, stackaren har ju haft jätteotur med vädret....2,5dag med spöregn när dom varit på läger!!!

///M