Dagens träning blev Biceps och löpning.
Tänkte springa runt 45-60 min men slutade såklart med mer....82min 13,6km 1076kcal.
När jag sprungit 60min hade jag som lite "spring"kvar i benen så jag fortsatte =)
En Gainomax på gymmet sen hem för en jävligt härlig dusch och en omelett på det!
Nu känns det att man stått på bandet bra länge...fötterna är ömma och benen tomma!!

Soffläge resten av kvällen med lite nötter och Pepsi ;)



Imorgon är jag ledig och ska åka med Anna till Ikea över dagen =)

Trevlig kväll!

///M