Kort vecka!!
Kategori: Träning
Barnens pappa ska ut och resa så vi har bytt vecka tillfälligt, det innebär att denna vecka jobbar jag bara 3 korta pass sen är jag ledig fredag, lördag och söndag :)
På fredag ska vårruset springas så tänkte köra lite intervallpass i veckan.
Började igår med lite styrke sen upp på löpbandet för 60min löpning och intervaller.
Blev en kaloriförbrukning på drygt 1100!!
Somnade gott igårkväll kan jag säga ;)
Klivit upp 5 imorse för promenad och nu blir det frukost innan jobb till 14.30.
Keso, kesella, varma bär och ett flatbröd med ett kokt ägg på :)
Godmorgon!!
